更年期障害 ｜ 症状と対策

更年期に入ると、卵巣の機能が衰えてきます。すると、卵巣から分泌される女性ホルモン、特に卵胞ホルモン（エストロゲン)の分泌量が減少してしまいます。この卵胞ホルモンの低下が脳の中の自律神経中枢の働きを混乱させてしまうのです。

この自律神経中枢の混乱が更年期障害の大きな原因となるのですが、その他にその人の人格（パーソナリティ）や、心理、社会的背景（家庭の問題、子供の巣立ちなど）なども重要な発症原因となります。精神的な面もおおきく影響を与えるのです。
更年期障害の原因と、発症までの過程をまとめると、以下のように考えられます。